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E-book os 10 mitos sobre perda de gordura – 13 páginas

MITO 1: OBRAS DE REDUÇÃO DE PONTOS
MITO 2: BEBIDAS FRIA BEBIDAS REDUZ GORDURA
MITO 3: ELIMINAR GRUPOS ALIMENTARES CAUSARÁ PERDA DE GORDURA
MITO 4: Dietas de baixa caloria são a única maneira de perder peso
MITO 5: VOCÊ DEVE SABER EM TEMPOS ESPECÍFICOS
MITO 6: VOCÊ DEVE TRABALHAR POR XX MINUTOS ANTES DE COMEÇAR A TRABALHAR
MITO 7: COMA GORDURAS ALIMENTARES PARA PERDER PESO
MITO 8: DIETA ALTA DE PROTEÍNA / BAIXO CARB é MELHOR
MITO 9: COMA MENOS E QUEIMA MAIS
MITO 10: ELIMINE TODA A GORDURA DE SUA DIETA

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